کنترل استرس از طریق ورزش منظم، خواب کافی و تکنیک‌های تنفسی، کلید بازگشت به تعادل و سلامت جسمانی است.

تصویب آیین‌نامه جدید: آیین‌نامه جدید «ارزشیابی تحصیلی-تربیتی دوره ابتدایی» در شورای عالی آموزش‌وپرورش به تصویب نهایی رسید. حذف آزمون هماهنگ منطقه‌ای ششم: مهم‌ترین تغییر، حذف آزمون هماهنگ منطقه‌ای پایه ششم ابتدایی است که با هدف کاهش فشارهای آموزشی و تقویت رویکردهای تربیتی انجام شده است. بازگشت گواهی‌نامه پایان دوره: صدور گواهی‌نامه پس از پایان پایه ششم مجدداً برقرار خواهد شد (این مورد قبلاً حذف شده بود).

به رسمیت شناختن اعتراضات: سخنگوی دولت تأکید کرده است که دولت اعتراضات مردم نسبت به وضعیت معیشتی را به رسمیت می‌شناسد و به صداهای مختلف، حتی صداهای تند، با صبوری گوش خواهد داد. راهکارهای معیشتی: دو راهکار اصلی برای بهبود معیشت مردم پیش‌بینی شده است: «سبد کالا» و «اعتبار». این دو راهکار قرار است روز چهارشنبه در دولت نهایی (به قطعیت) برسند.

تصمیم فوری کارگروه مدیریت مصرف انرژی استان تهران: به دلیل برودت شدید هوا و لزوم تأمین پایدار انرژی، کلیه ادارات، مدارس، دانشگاه‌ها و بانک‌های استان تهران فردا چهارشنبه ۱۰ دی ماه تعطیل اعلام شد. این تعطیلی شامل مراکز درمانی و امدادی نخواهد بود، با این حال، امتحانات دانشگاه‌ها طبق برنامه قبلی برگزار خواهد شد.

محمد آشوری تازیانی، استاندار هرمزگان، در جلسه بررسی چالش‌های زیرساختی مناطق آبشورک، چهچکور و محلات بندرعباس، تأکید کرد که حل این مشکلات باید با تقسیم کار مشخص، بسیج امکانات و در قالب یک نقشه راه مدون و تقویم زمانی روشن اجرا شود. وی ضمن انتقاد از انباشت پروژه‌های نیمه‌تمام، بازآفرینی شهری، ساماندهی ورودی‌های شهر و فعال‌سازی یگان حفاظت از اراضی عمومی را از اولویت‌های مدیریت استان اعلام کرد که اجرای آن‌ها به طور مستمر پیگیری خواه شد…

در جلسه‌ای با حضور نماینده مردم قم در مجلس و هیئت نظارت شهرستان، امیرعباس بقایی، فرماندار و رئیس هیئت اجرایی شهرستان قم، از انتخاب اعضای اصلی و علی‌البدل هیئت اجرایی هفتمین دوره انتخابات شورای اسلامی شهرستان خبر داد. بقایی با تأکید بر فضا همکاری و تعامل در این فرآیند، اسامی اعضای اصلی شامل محمد عکافان، محمد لطفی نیاسر و شش نفر دیگر را اعلام کرد و هدف نهایی را برگزاری انتخاباتی سالم، شفاف و با مشارکت گسترده مردم دانست…

مهدی اصفهانیان مقدم، معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری قم، از آماده‌بهره‌برداری بودن بزرگترین گرمخانه شهر قم خبر داد که با سرمایه‌گذاری ۸۰ میلیارد تومانی شهرداری و در زمینی به مساحت هزار متر مربع احداث شده است. این مجموعه که از سال ۱۴۰۱ عملیات عمرانی آن آغاز شده، با ۲۲۰۰ متر مربع اعیانی، به‌عنوان یکی از مدرن‌ترین مراکز اسکان و توانمندسازی کشور، در اختیار اداره کل بهزیستی قرار می‌گیرد تا خدمات حمایتی، آموزشی و اسکان به افراد بی‌سرپرست و معتادین متجاهر را به بهترین نحو ارائه دهد.

سرپرست معاونت اجتماعی، فرهنگی و زیارت استانداری قم از تصویب برگزاری راهپیمایی خانوادگی «به یاد ایران‌مرد» در هفته «حماسه و مقاومت» برای گرامیداشت یاد شهدای جبهه مقاومت، به‌ویژه سردار سلیمانی، خبر داد. حسین محمودی این برنامه را وظیفه‌ای فرهنگی برای ترویج فرهنگ ایثار و انتقال پیام ایستادگی به نسل‌های آینده دانست. این راهپیمایی روز سه‌شنبه ۱۶ دی‌ماه ساعت ۱۴ با شعار «ایستادگی می‌آفرینیم، حماسه ر زنده نگه می‌داریم» از بلوار پیامبر اعظم (ص) تا مسجد مقدس جمکران برگزار خواهد شد.

مدیرکل مدیریت بحران استانداری هرمزگان با صدور هشداری جدی، از عصر امروز (دوشنبه هشتم دی‌ماه) تا پایان روز چهارشنبه (دهم دی‌ماه)، تردد تمامی شناورهای سبک و سنگین اعم از صیادی، تجاری و خدماتی را در تمام مناطق دریایی خلیج فارس و دریای عمان به دلیل طوفان شدید و افزایش ارتفاع موج تا شش متر، ممنوع اعلام کرد. مهرداد حسن‌زاده از تمامی فعالان دریایی خواست تا با ایمن‌سازی کامل شناورها، از هرگونه تردد غیرضروری خودداری کرده و صرفاً اطلاعیه‌های رسمی را ملاک عمل قرار دهند.

معاون سیاسی، اجتماعی و امنیتی استاندار خراسان شمالی در جلسه انتخابات شورای هماهنگی روابط عمومی‌های استان، جایگاه این حوزه را فراتر از فعالیت‌های تشریفاتی دانست و تأکید کرد که روابط عمومی‌ها باید «مغز متفکر» هر سازمان بوده و اشراف اطلاعاتی بالایی برای تعامل مؤثر با مردم و رسانه‌ها داشته باشند. طاهر رستمی همچنین بر ضرورت شفافیت در اطلاع‌رسانی اقدامات دستگاه‌ها برای افزایش رضایت عمومی و مقابله با تخریب‌های دشمن تأکید کرد.